Ga je tegen beter weten in de hele tijd door? Alsof je leven een “eindeloos gevecht” is …
Of maak je jezelf liever onzichtbaar? Alsof je leven een “constante” vlucht is …
Of ben je leeg, val je stil? Alsof je leven “helemaal” bevriest …
Wanneer je je hierin herkent, ervaar je stress. Stress en onverwerkte emoties hebben een grote invloed op je denken, voelen en handelen.
Ze zetten zich letterlijk VAST in je lichaam.
Stress kan heel wat medisch onverklaarbare klachten* met zich meebrengen.
Psychisch / emotioneel | Fysiek |
|---|---|
Niet behulpzame emoties zoals angsten, boosheid, verdriet, ... | Slaapproblemen |
Faalangst | Vermoeidheid |
Overspannen | Hoofdpijn, migraine |
Laag zelfbeeld | Geheugen- en concentratieproblemen |
Slaapproblemen | Stijfheid en spierpijn |
Neerslachtig | Ademhalingsproblemen |
Perfectionisme | Maag- en darmproblemen |
... | ... |
Wil je hierin verandering brengen?
Dan coach of begeleid ik je graag ... Zodat ook jij op weg bent naar een leven in liefde.
Hiernaast coach ik je ook liefdevol om inzicht te krijgen in je huidige situatie, keuzemogelijkheden te verkennen, levensvragen te exploreren, … Op deze manier wil ik je inspireren om je mogelijkheden maximaal te benutten en ontwikkelen.
Ben je benieuwd hoe? Neem dan de tijd om rustig mijn website door te nemen.
Warme groeten,
Steven Adams, holistisch coach
* Bij klachten is het steeds belangrijk om je huisarts of specialist te contacteren. Als coach verstrek ik geen medisch advies. Ik zal je dan ook doorverwijzen naar je huisarts of specialist.
Wel kunnen we samen bekijken welke doelen je wil bereiken en de bijhorende blokkades, stress, ... aanpakken.